מהם כיסי חניכיים?
כיסי חניכיים אלה הם רווחים הנוצרים בין השיניים לחניכיים, בשעה שהחניכיים נסוגות מהשיניים ונוצרים חללים. כיסים אלה עלולים להכיל חיידקים מזיקים, מה שמוביל להתפתחות דלקת ולזיהום. מטופלים מרבים לשאול אותנו על הגורמים לכיסי חניכיים, הסימפטומים שהם עשויים לחוות, אפשרויות הטיפול הזמינות ועוד. כעת נפרט על כל זאת בשורות הבאות.
הסיבות העיקריות להיווצרות כיסי חניכיים
מספר גורמים יכולים להוביל להתפתחות כיסי חניכיים:
הזנחת ניקיון הפה
אחת הסיבות העיקריות להתפתחות כיסי חניכיים. כאשר מטופלים אינם מצליחים להתמיד בצחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי באופן קבוע, נוצרת שכבה דביקה של חיידקים.
הפלאק מצטבר על השיניים ולאורך קו החניכיים. אם לא מסירים את רובד החיידקים, הוא מתקשה לכדי אבנית, אשר ניתן להסיר במרפאת השיניים. החיידקים בפלאק ובאבנית יוצרים גירוי חזק בחניכיים, גורמים לנסיגה וכך נוצרים הכיסים. ככל שהכיסים האלה מעמיקים, הם מספקים סביבה שטובה לחיידקי הפה. התוצאה היא דלקת וזיהום שמסלימים.
נטייה גנטית
נטייה גנטית ממלאת תפקיד משמעותי ברגישות של חלק ממטופלים למחלות חניכיים, באופן התורם להיווצרות כיסי חניכיים. מחקרים הראו כי וריאציות גנטיות מסוימות יכולות להגדיל את הסיכוי לפתח בעיות חניכיים, אפילו אם מקפידים על היגיינת הפה.
גורמים גנטיים כאלה עשויים להשפיע על התגובה החיסונית בגוף לפלישת חיידקים, באופן שגורם למטופלים הללו לפתח נטייה לדלקת חניכיים והיווצרות כיסים. נדגיש כי נטייה גנטית אינה מחייבת התפתחות של כיסי חניכיים, שכן ניתן להימנע מכך על ידי הגעה קבועה למרפאת השיניים, לקבלת טיפולים קבועים.
עישון ושימוש במוצרי טבק
עישון ושימוש במוצרי טבק משפיעים לרעה על בריאות הפה, ומגדילים משמעותית את הסיכון להיווצרות כיסי חניכיים. ניקוטין וכימיקלים אחרים בסיגריות יכולים להחליש את המערכת החיסונית, ולפגוע ביכולתו של הגוף להילחם בחיידקים שבפה.
בנוסף, עישון מפחית את זרימת הדם לחניכיים, ומונע מהם לקבל את הדם וחמצן הדרושים לתהליכי שיקום טבעיים. כתוצאה מכך, מעשנים נוטים יותר לחוות נסיגת חניכיים, היווצרות כיסים ומחלות חניכיים קשות עד כדי אובדן שיניים.
שינויים הורמונליים
שינויים הורמונליים, במיוחד אצל נשים, יכולים להשפיע על מצב חניכיים ולתרום להתפתחות כיסי חניכיים. במהלך גיל ההתבגרות, בזמן ההיריון או בגיל המעבר, שינויים הורמונליים יכולים להפוך את החניכיים לרגישות יותר ומועדות לדלקת.
רמות גבוהות של הורמוני פרוגסטרון ואסטרוגן עלולות לגרום לרגישות יתר כלפי חיידקים. רגישות זו עלולה להוביל לנפיחות בחניכיים ונטייה להיווצרות כיסים. חשוב לנשים, בזמן של שינויים הורמונליים, לשים לב היטב לשינויים בחניכיים, כמו גם להרגלי ניקיון הפה. רצוי להקפיד מאוד על צחצוח השיניים והגעה לביקורת אצל רופא השיניים.
תרופות מסוימות
תרופות מסוימות יכולות להשפיע לרעה על החניכיים, לרבות התפתחות כיסי חניכיים. למשל תרופות הגורמות ליובש בפה, כגון תרופות נוגדות דיכאון, אנטי היסטמינים ועוד, עלולות להפחית את כמות הרוק. לרוק תפקיד בנטרול חומציות בפה ובשטיפת חלקיקי מזון וחיידקים. כאשר ייצור הרוק פוחת, הסיכון לעששת ולדלקות חניכיים עולה. בנוסף, תרופות מסוימות עלולות לגרום לשינויים בצורת החניכיים, מה שמקל על הצטברות פלאק וחיידקים ומוביל להיווצרות כיסים.
אבחון חומרת עומק הכיסים בחניכיים
אבחון מקיף של עומק כיסי החניכיים הוא בעל חשיבות רבה, שכן כך ניתן להיטיב להחליט על תוכנית הטיפול המתאימה. רופאי שיניים משתמשים במכשיר ייעודי לבדיקת חניכיים כדי למדוד את עומק הכיסים.
זהו הליך בדיקה שאיננו כואב, במהלכו הרופא מכניס את המכשיר בעדינות בין השן לבין החניכיים כדי לזהות את עומק הכיס במילימטרים. עומק כיס שהוא עמוק מ-3 מ"מ נחשב בעייתי ועשוי להצריך טיפול בהקדם.
שלבי הטיפול בכיסי חניכיים
הטיפול בכיסי חניכיים תלוי בחומרת המצב:
- ניקוי עמוק של אבנית והקצעת שורשים – זהו טיפול שכולל הסרת פלאק ואבנית מעל ומתחת לקו החניכיים. בטיפול הרופא גם מבצע את החלקת שורשי השיניים כדי לאפשר החלמה מחודשת של קו החניכיים.
- אנטיביוטיקה – במקרים מסוימים, אנטיביוטיקה עשויה להועיל, יש בה כדי להשלים את הטיפול וכדי לחסל חיידקים מזיקים ולסייע בתהליך הריפוי.
- ניתוח – במקרים שהוזנחו או לא טופלו בזמן, עשוי להיות צורך בהליך כירורגי. למשל ניתוח דש החניכיים או השתלת עצם, במטרה להפחית את עומק הכיס ולחדש את תמיכת העצם בחניכיים.
החלמה לאחר הטיפול
לאחר טיפול בכיס חניכיים, המטופלים צפויים לחוש לאי נוחות ורגישות מסוימת במשך מספר ימים. תרופות נגד כאבים לצד ניקוי הפה בעדינות יכולים לעזור להפחתת התסמינים. מעקב במרפאת השיניים נדרש בזמן ההחלמה, כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר ולתת מענה לפי הצורך.
איך להימנע מכיסי חניכיים?
מניעת כיסי חניכיים עוזרת רבות לשמירה על בריאות פה ולמניעת התוצאות הלא נעימות של מחלות חניכיים. אימוץ הרגלים של ניקיון הפה בקביעות יהיה התחלה טובה. הדרכים הבאות יעזור לכם להפחית במידה ניכרת את הסיכוי להתפתחות כיסי חניכיים:
- חשוב לצחצח פעמיים ביום בטכניקה נכונה. זיכרו כע צחצוח שיניים פעמיים ביום הוא הבסיס להיגיינת הפה, אך חשוב לצחצח נכון. השתמשו במברשת שיניים בעלת סיבים רכים ובמשחת שיניים עם פלואוריד כדי לנקות בעדינות את השיניים והחניכיים, מבלי להזיק לחניכיים. הקפידו כי מברשת השיניים תהיה בזווית של 45 מעלות לקו החניכיים והשתמשו בתנועות קצרות וסיבוביות כדי לצחצח את כל אזורי השיניים. הקפידו לצחצח לפחות שתי דקות בכל פעם, תוך שימת לב מיוחדת לשיניים האחוריות ולאורך קו החניכיים. אם מתחילה בעיית חניכיים, שקלו להשתמש במברשת שיניים חשמלית, שכן היא יכולה להיות יעילה יותר בהסרת פלאק ובהפחתת הסיכון לכיסי חניכיים.
- השתמשו בחוט דנטלי מדי יום להסרת פלאק בין השיניים. שימוש בחוט דנטלי הוא מרכיב חיוני נוסף במניעת כיסי חניכיים, שכן הוא מסיר פלאק וחלקיקי מזון מאזורים שמברשת השיניים לא יכולה להגיע אליהם. השתמשו בחוט דנטלי לפחות פעם ביום, רצוי לפני השינה. השתמשו בחוט דנטלי נקי לכל שן, והעבירו בעדינות בין השיניים ולאורך קו החניכיים. הקפידו לעבור מעט מתחת לקו החניכיים כדי להסיר שאריות מזון שהצטברו שם. אם אתם מתקשים להשתמש בחוט דנטלי, שקלו להשתמש בשיטות חלופיות כגון מכשיר ביתי שמזרים מים בלחץ.
- השתמשו במי פה לחיטוי כדי להפחית את כמות החיידקים. הקפדה על שטיפת פה מחטאת בשגרת היום יום יכולה לעזור להפחית את מספר החיידקים. כך ניתן להפחית את הסיכון להיווצרות כיסי חניכיים לצד הפחתת הסיכוי לעששת. חפשו תכשירי שטיפה שמכילים מרכיבים בדוקים שהוכחו כיעילים בהפחתת פלאק ומאבק בדלקת חניכיים.
- השתמשו במי הפה לפי ההוראות, לרוב צריך להשתמש בהם במשך 30 שניות עד דקה, לאחר צחצוח ושימוש בחוט דנטלי. נדגיש כי אין להשתמש במי פה כתחליף לצחצוח השיניים אלא כתוספת.
- הקפידו לשמור על תזונה מאוזנת ולשתות הרבה מים. יש להרגלים אלה השפעה על בריאות הפה ומניעת כיסי חניכיים. הקפידו על תזונה מאוזנת ועשירה בוויטמינים כגון ויטמין C, שמאוד עוזר לשמירה על בריאות החניכיים. שפע של פירות, ירקות, חלבונים אך פחות מזונות מתוקים וסוכרים, שידועים כמעודדים צמיחה של חיידקים לא טובים בפה. נוסף על כך, הקפידו על שתייה מרובה של מים לאורך היום. מים עוזרים לשטוף חלקיקי מזון וחיידקים, ממריצים את ייצור הרוק ושומרים על החניכיים לחות ובריאות.
- הגיעו לבדיקת שיניים והקפידו על ניקוי אבנית מקצועי בקביעות, לפי הצורך. בקרו אצל רופא השיניים לפחות פעמיים בשנה, או בתדירות גבוהה יותר אם יש סימנים למחלת חניכיים. במהלך פגישות אלה, רופא השיניים או השיננית יסבירו על ניקיון השיניים, לפי הצורך ינקו ביסודיות את שיניכם, יסירו הצטברות פלאק ואבנית שאולי פספסתם. במרפאה יבדקו את החניכיים שלכם כדי לזהות אם יש סימנים של דלקת, נסיגה, או היווצרות כיסים. גילוי מוקדם משפר את יכולת השיקום והריפוי.
- מעשנים? מבחינת בריאות החניכיים והפה, רצוי לא לעשן. עישון מזיק לחניכיים, מעודד דלקות ומפריע לריפוי. כדי להיגמל, אפשר לשקול לזמן מה תחליפי ניקוטין או השתתפות בקבוצת תמיכה. זכרו כי הפסקת עישון היא תהליך, אך זה יעזור לבריאותכם הכללית ולבריאות השיניים והחניכיים שלכם!
מה עלול לקרות אם לא מטפלים בזמן בכיסי החניכיים?
התעלמות מכיסי החניכיים עלולה להוביל לבעיות בבריאות הפה. ככל שהכיסים מעמיקים, הזיהום יכול להתפשט לעצם שמתחתיה, לגרום לאובדן עצם ולהתרופפות השיניים. במקרים חמורים כיסי חניכיים לא מטופלים עלולים לגרום לאובדן שיניים ולבעיות בריאותיות קשות, שכן החיידקים בכיסים יכולים להיכנס למחזור הדם ולהשפיע על גופכם ועל בריאותכם הכללית.
כך תבחרו במרפאת שיניים המטפלת היטב בכיסי חניכיים
בעת בחירת מרפאת שיניים לטיפול בכיסי חניכיים, הביאו בחשבון את כל אלה:
- הניסיון של רופא השיניים, בדגש על טיפולי חניכיים
- שיטות הטיפול והגישה האישית במרפאה
- חוות דעת והמלצות של מטופלים אודות רופא השיניים והמרפאה כולה
אנו מתכבדים להזמין אתכם למרפאת השיניים שלנו. ד"ר ממרייב והצוות שסביבו מנוסים מאוד בטיפול בכיסי חניכיים ובנסיגת חניכיים. עם שנים של ניסיון ומחויבות לטיפול מיטבי, אנו מספקים מענה מקצועי, מלווים אתכם עם יחס צמוד, הסבר מקיף וחותרים לקחת אתכם לחיים טובים יותר, של בריאות פה אופטימלית וחיוך יפה.
המלצות של מטופלים שעברו טיפול במרפאת השיניים של ד"ר ממרייב >>
