אחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב האוכלוסייה האנושית היא נסיגת חניכיים.
מה התסמינים המעידים על נסיגת חניכיים? איך זה נראה? ממה זה נובע? האם ישנם גורמי סיכון כלשהם? האם יש דרך למנוע את נסיגת החניכיים ושאלת השאלות, האם יש דרך לגרום לחניכיים לצמוח מחדש? על כך ועוד במאמר הבא.
במאמר זה נדון על נושאים הבאים:

מה זה נסיגת חניכיים ואיך זה נראה?
נסיגת חניכיים היא למעשה נסיגה של רקמת החניכיים שעוטפת את השן לכיוון של שורשי השן. ככל שיותר שטח שן נחשף, הרי שעולה הסיכון להתרבות חיידקים במקום. אדם שסובל מנסיגת חניכיים, יסבול באופן טבעי גם מעששת חמורה ובהמשך מחורים בשיניים, רגישות לקור וחום, כאבים חזקים, הרס של שורשי השן ואף איבוד השן במקרה ומזניחים את המצב.
אולי יעניין אותך:
רפואת שיניים מונעת | יישור שיניים
ד״ר מאיר ממרייב - נסיגת חניכיים
- ניסיון של למעלה מ-25 שנים.
- דגש על טיפול אישי ומקצועי המותאם לצורכי המטופל.
- שימוש בטכנולוגיות המתקדמות ביותר בתחום רפואת השיניים.
- מחויבות למצוינות והקפדה על סטנדרטים גבוהים של שירות.
איך ניתן למנוע מלכתחילה נסיגת חניכיים?
מניעת נסיגת חניכיים מתחילה בשגרת של צחצוח השיניים נכונה, אך זה לא הכל.
- הקפידו על צחצוח שיניים פעמיים ביום בטכניקה נכונה. שאלו את רופא השיניים על כך, במידת הצורך.
- העדיפו מברשת שיניים רכה והיזהרו מצחצוח אגרסיבי מדי. צחצוח חזק מדי עלול לפגוע ברקמת החניכיים ולעודד נסיגת חניכיים.
- השתמשו בחוט דנטלי. גם מי פה מחטאים יכולים לסייע מאוד במניעת הצטברות של רובד חיידקים ואבנית. גורמים אלה הידועים ובעלי משמעות רבה לנסיגת חניכיים.
- תזונה מאוזנת ועשירה בויטמינים מחזקת את הגוף כולו ובתוך כך גם את החניכיים שלכם.
- אל תוותרו על ביקורת קבועה במרפאה. רופא השיניים שלנו והשיננית יעזרו על ידי ניקוי מקצועי של אבנית למי שצריך. כך גם נוכל לזהות כל בעיה ולטפל בה לפני שיופיעו כאבים ניכרים או בעיות חניכיים מכל סוג.
תסמינים המעידים על נסיגת חניכיים
ישנם כמה וכמה תסמינים שעשויים להצביע ולהעיד על נסיגת חניכיים.
חשוב לציין שלא תמיד יהיו כל התסמינים. ברגע שיש תסמין אחד מובהק זה מספיק בשביל להריץ אתכם אל הרופא.
באיזה שלב של נסיגת חניכיים צריך להתחיל לטפל?
הטיפול בנסיגת חניכיים תלוי בחומרת המצב.
נסיגת חניכיים היא תהליך הדרגתי:
בהתחלה מסתמנת נסיגה קלה בה רקמת החניכיים נסוגה מעט, וחושפת חלק קטן משורש השן. בשלב זה כבר תיתכן אי נוחות או רגישות מינימלית.
אם זה לא מטופל, נהיה עדים לנסיגה מתונה, כשכבר ניתן להתרשם מנסיגה משמעותית יותר של רקמת חניכיים, שחושפת קצת יותר משורש השן. נסיגה כזו גורמת לרגישות מוגברת לחום וקור, ולעיתים אי נוחות אסתטית.
נסיגה חמורה היא שלב מתקדם של הבעיה, כשכמות ניכרת של רקמת חניכיים נסוגה, וחלק ניכר משורש השן נחשף. זה גורם לרגישות בשיניים, לסיכון מוגבר לעששת בשורשים החשופים, לאי יציבות של השיניים, ולבעיות נוספות.
לאחר נסיגת חניכיים הרקמה לא צומחת בחזרה מעצמה. לכן מומלץ לפנות לטיפול ברגע שמבחינים בסימנים של נסיגת חניכיים, ללא קשר לשלב. התערבות מוקדמת יכולה לסייע במניעת איבוד נוסף של רקמת החניכיים, להגן על שורשי השיניים, להקל על אי נוחות ולשפר את בריאות הפה הכללית.
החשיבות של אבחון טוב ומדויק של החניכיים
אבחון נאות של מצב החניכיים וזיהוי מוקדם של נסיגת חניכיים חשובים מאוד לבריאות השיניים ולמניעת סיבוכים. רופא השיניים המקצועי מקפיד בזמן הבדיקה לבדוק את עומק כיסי החניכיים, בדיקת סימנים לדלקת ונוכחות של נסיגת חניכיים. בזכות בדיקה מקצועית ניתן לזהות בעיות בשלב מוקדם ומבעוד מועד. זוהי הדרך הטובה ביותר לטיפול, מניעת החמרה, כאבים וסבל מיותר.
בהקשר זה, נדגיש כי נסיגת חניכיים היא תהליך הדרגתי. לרוב הוא מתחיל ללא סימפטומים מורגשים וללא כאבים. אבחון מוקדם שאיננו מורגש יזוהה אך ורק על ידי הרופא, באופן שניתן להציע טיפול מתאים, מהר יותר וביעילות. המשמעות של אבחון מוקדם טמונה במניעת אובדן שיניים, עצירת נסיגת החניכיים ומניעת רגישות וכאבים.
נסיגת חניכיים: גורמי סיכון
אפשר לומר כי בפועל רוב רובה של האוכלוסייה חווה מצב של נסיגת חניכיים. הדבר קורה לרוב בגיל מבוגר יחסית אך הוא גם עשוי לקרות בגיל צעיר. הדבר מוביל לתחושה של חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך במיוחד אם זה קורה בגיל ההתבגרות.
בשליש מהמקרים זה קורה בגלל תורשה. הגנטיקה היא זו שאחראית על התופעה.
לעיתים זה קורה בשל שינויים הורמונליים שגם עליהם לא תמיד ישנה שליטה או בשל מחלת חניכיים שהובילה לזיהום מה שגרר אצת נסיגת החניכיים.
ישנם מקרים רבים אשר בהם זה קורה בעקבות הזנחה של היגיינת השיניים וחלל הפה.
ההבדלים בין מחלת חניכיים לנסיגת חניכיים
למרות שמחלת חניכיים ונסיגת חניכיים קשורות זו לזו, יש גם הבדלים בין השניים. מחלת חניכיים, שנקראת פריודונטיטיס, זו דלקת כרונית הפוגעת ברקמות התומכות של השיניים. המחלה נגרמת בעיקר בשל פעילות חיידקים. תחילה נגרמת דלקת חניכיים קלה. אם היא לא מטופלת, עלולה הדלקת להחמיר ואף להתפתח לפגיעה בעצם התומכת בשיניים.
נסיגת חניכיים, לעומת זאת, היא תהליך שבו רקמת החניכיים הולכת ונסוגה. הנסיגה גורמת לחשיפה של שורשי השיניים. בין הסיבות לנסיגת החניכיים נוכל לציין ממחלות חניכיים, צחצוח שיניים אגרסיבי מדי והשפעות של שינויים הורמונליים. מחלת חניכיים תמיד מלווה בדלקת, אולם נסיגת חניכיים יכולה להתרחש גם ללא סימני דלקת או כאבים.
במחלת חניכיים מטפלים על ידי ניקוי עמוק ומקיף של האבנית. לעתים עשוי להידרש גם טיפול אנטיביוטי. נסיגת חניכיים במצב מתקדם עשויה להיות מטופלת על ידי ניתוח. במידת הצורך ניתן לבצע אף השתלת חניכיים, במיוחד אם נסיגת חניכיים שלא טופלה לאורך זמן רב.

איך מטפלים בנסיגת חניכיים? דרכי טיפול
אז תכל'ס מה עושים כשזה קורה? האם יש דבר נועיל במצב של נסיגת חניכיים טיפול שיועיל?
אז הדבר הראשון שצריך לעשות כאשר ישנה נסיגת חניכיים זה לפנות אל רופא שיניים מומחה כדי לבצע ניוקי עמוק של כל שורשי השן שנחשפו, כיסי החניכיים והרקמות. כך מונעים את המשך הנסיגה לאחר שהאבנית מוסרת מהשכבות העמוקות של השיניים.
במצבים מורכבים, כאשר האדם סובל מרגישות גבוהה בשיניים, עששת בשורשי השן או שהוא סובל מהפרעה אסתטית בולטת במיוחד, אפשר יהיה לנקוט בהליך כירורגי וזאת על מנת לכסות את שורשי השן שנחשפו. מדובר בטיפול יחסית פשוט וקל הנעשה בהרדמה מקומית כאשר לאחר שבועות ספורים החניכיים יחזרו לצבע ומראה בריאים וטבעיים.
לאחר טיפול בנסיגת חניכיים, חשוב להקפיד על טיפול ותחזוקה נאותים כדי לקדם ריפוי, למנוע סיבוכים ולשמור על בריאות הפה:
- הקפידו על היגיינת פה נאותה: צחצחו את השיניים בעדינות פעמיים ביום. השתמשו במשחת שיניים שתוכננה במיוחד עבור שיניים וחניכיים רגישות. בנוסף, שלבו שימוש בחוט או קיסם דנטלי כדי להסיר פסולת בין השיניים.
- השתמשו בשטיפת פה: רופא השיניים יכול להמליץ על שטיפת פה עם מי פה או מי מלח לאחר הטיפול.
- הימנעו מחומרים מגרים: עישון, אלכוהול או מוצרים אחרים עלולים לגרות את האזור המטופל.
- דאגו תזונה מאוזנת: הקפידו על מגוון של מזונות עשירים בחומרים מזינים ובריאים, והימנעו ממשקאות ממותקים, דברי מתיקה ומצריכה מופרזת של סוכרים.
- קבעו פגישות מעקב קבועות: הן חיוניות כדי לעקוב אחר תהליך הריפוי ולהבטיח תוצאות מיטביות. הוסיפו פגישות לניקוי קבוע של השיניים.
מהי האופציה הניתוחית לנסיגת חניכיים ?
בחירת ההליך לטיפול בנסיגת חניכיים תלויה בחומרת המצב, בגורם הבסיסי ובגורמים שהם ספציפיים למטופל:
סוג ניתוח | תיאור טכניקה |
---|---|
הפחתת עומק הכיס | טיפול רגיל של הקצעת שורשים לא יכול לעזור כשהמצב חמור, מאחר וכיסי חניכיים עמוקים, במקרים אלו נותן לבצע הליך כירורגי הנקרא הפחתת עומק כיס. מדובר בקיפול לאחור של רקמת החניכיים, בהסרת חיידקים ורקמות נגועות, ובמידת הצורך בעיצוב מחדש של העצם. לאחר מכן, רקמת החניכיים ממוקמת מחדש. |
השתלת חניכיים | זהו ההליך הכירורגי הנפוץ ביותר לטיפול בנסיגת חניכיים. לוקחים רקמה מאזור אחר בפה, כגון החיך או רקמת חניכיים קרובה, ומשתילים באזורים הנסוגים. הרקמה המושתלת מכסה את שורשי השיניים החשופים, ומעודדת צמיחת רקמת חניכיים חדשה. |
השתלת חניכיים חופשית | בטכניקה זו לוקחים פיסת רקמה קטנה מהחיך ומחברים אותה לאזור הנסוג. |
השתלת רקמת חיבור | לוקחים שכבה עמוקה יותר של רקמה מהחיך, ומכסים איתה את משטח השורש החשוף. זה גם עוזר לשפר את עובי רקמת החניכיים. |
השתלה סביבתית | במקרה זה נעשה שימוש ברקמת חניכיים קרובה, שממקמים אותה מחדש כדי לכסות את השורש החשוף. |
ניתוח חניכיים בסיוע לייזר | משתמשים בלייזר כדי להסיר רקמת חניכיים חולה, לעצב מחדש את קו החניכיים, ולקדם התחדשות רקמת החניכיים. |
טיפול טבעי בנסיגת חניכיים
יש טיפולים טבעיים במצבים של נסיגת חניכיים ושווה לנסות אותם כמו:
למה לבחור במרפאת שיניים בניהולו של ד"ר מאיר ממרייב לטיפול של נסיגת חניכיים
המלצות של מטופלים שעברו טיפול במרפאת השיניים של ד"ר ממרייב >>
ד'ר מאיר ממרייב הוא רופא שיניים מומחה לאסתטיקה דנטלית ושיקום הפה. הוא בעל תואר דוקטור לרפואת שיניים (DMD) בהצטיינות, ובעל תואר LL.B. בלימודי משפטים. הוא חבר באגודה הישראלית לשיקום הפה ובאגודה הישראלית לפריודונטולוגיה ואוסאואינטגרציה.
ד"ר ממרייב מתמחה בביצוע שחזורים מורכבים, והוא בעל ניסיון בטיפולי שיניים בהרדמה כללית. מומחיותו משתרעת לתחום השתלות חניכיים ושיניים. הוא דואג להישאר מעודכן בכל התקדמות והתפתחות, ונמצא בחזית החידושים ברפואת שיניים, מה שמאפשר לו להעניק טיפול שיניים איכותי ומתקדם למטופליו.
בזכות הידע והמקצועיות שלו הוא מספק הכשרה לרופאי שיניים מרחבי העולם, ד"ר ממרייב דוגל גישה ממוקדת במטופל, שנותנת עדיפות לנוחות המטופל, ומטפחת תקשורת יעילה וגישה נעימה, שתורם לחוויה חיובית ונטולת מתחים במהלך הטיפול בנסיגת חניכיים.
מומלץ להתייעץ ישירות עם ד'ר מאיר ממרייב או לקבוע פגישת ייעוץ כדי לדון בצרכים הספציפיים ובאפשרויות הטיפול לפני קבלת החלטה.
שאלות נפוצות שמטופלים שואלים על נסיגת חניכיים:
איך למנוע נסיגת חניכיים?
כמו בהרבה בעיות, גם כאן אם מחפשים טיפול בנסיגת חניכיים, הדבר הנכון ביותר זוהי המניעה. אדם שמקפיד על היגיינת הפה, מקפיד על ביקורים קבועים אצל רופא השיניים, מקפיד על טיפולי שיננית וכל טיפול אחר מומלץ עבורו, הרי שהוא בהחלט יוכל למנוע את הופעת הנסיגה.
ממה נובע נסיגת חניכיים?
נסיגת חניכיים עשויה לנבוע בשל סיבות שונות. לעיתים זה יקרה בעקבות צחצוח שיניים אגרסיבי מידי, היווצרות של רובד חיידקים בשל הצטברות אבנית וכן בעקבות עישון, פגיעה בחניכיים לאחר פירסינג בשפה, טיפול אורתודנטי, גירוד השיניים בציפורניים או חפץ זר אחר או סתם כך בעקבות הגיל או בשל מבנה לסת שמכיל עצם דקה סביב השיניים.
האם חניכיים צומחות מחדש?
למרבה הצער, חניכיים שנסוגו כבר לא ישובו חזרה למצבם הקודם. למרות שיש מצבים שלאחר טיפול וניקוי יסודיים החניכיים יעלו מעט, זה לא יהיה כמו במצב הטבעי והבריא שהיה קודם לכן.
אם המטופל לא מצליח להשלים עם המצב והוא סובל מרגישות גבוהה בשיניים או ממראה אסתטי שהוא לא משלים אתו אפשר ללכת על האופציה הניתוחית.
כמה זמן לוקח להחלים מהטיפול בנסיגת חניכיים?
זמן ההחלמה משתנה בהתאם לסוג הטיפול שבוצע. בטיפולים פחות חודרניים כמו ניקוי עמוק, זמן ההחלמה יכול להיות כמה ימים, בעוד שזמן ההחלמה מניתוחים יכול להימשך מספר שבועות.
האם יש סיכונים בטיפול בנסיגת חניכיים?
כמו בכל טיפול רפואי, ישנם סיכונים פוטנציאליים כמו זיהום, דימום יתר, או אי הצלחת השתלת הרקמה. עם זאת, מרבית הטיפולים מסתיימים בהצלחה כאשר הם מתבצעים על ידי מומחה.
האם נסיגת חניכיים יכולה להיות קשורה למחלות סיסטמיות אחרות?
כן, נסיגת חניכיים עלולה להיות קשורה למחלות סיסטמיות כמו סוכרת, מחלות לב, ומחלות אוטואימוניות, שכן דלקות בחניכיים עלולות להשפיע על מערכות גוף אחרות.
מה ניתן לעשות במקרה של נסיגת חניכיים שנגרמת מצחצוח חזק מדי?
מומלץ להשתמש במברשת שיניים רכה ולשפר את טכניקת הצחצוח על פי הנחיות רופא השיניים או השיננית. כמו כן, ייתכן ויהיה צורך בטיפולים נוספים לשיקום החניכיים.